-
பதின்வயதினர், பெரியவர்கள் மற்றும் வயதானவர்களுக்கு வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி
குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் வீட்டில் எப்படி உடற்பயிற்சி செய்கிறார்கள்? குழந்தைகள் மற்றும் இளம் பருவத்தினர் சுறுசுறுப்பாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் உள்ளனர், மேலும் பாதுகாப்பு, அறிவியல், மிதமான மற்றும் பல்வேறு கொள்கைகளுக்கு ஏற்ப வீட்டில் உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும். உடற்பயிற்சியின் அளவு மிதமானதாக இருக்க வேண்டும், முக்கியமாக நடுத்தர மற்றும் குறைந்த தீவிரத்தில், மற்றும் உடல் கள்...மேலும் படிக்கவும் -
மொத்த ஜிம் உபகரண உற்பத்தியாளர்-உங்கள் ஜிம்மிற்கு பணத்தை சேமிக்கவும்
மெலிந்த மற்றும் ஆரோக்கியமான உடலைப் பெற அதிகமான மக்கள் ஜிம்மிற்குச் செல்வதால், ஒவ்வொரு உடற்பயிற்சி மையத்திலும் ஃபிட்னஸ் உபகரணங்கள் முக்கிய அங்கமாகிவிட்டன. நீங்கள் ஜிம் உரிமையாளராக இருந்தால், உங்கள் ஜிம் உங்கள் உறுப்பினர்களுக்கு என்ன வைக்க வேண்டும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். இது உங்கள் வாடிக்கையாளர்களுக்கு வசதியாக இருப்பது மட்டுமல்லாமல், ஒரு...மேலும் படிக்கவும் -
DAPOW விளையாட்டு உபகரணங்கள் உலகளாவிய வாடிக்கையாளர்களிடமிருந்து நல்ல கருத்துக்களைப் பெறுகின்றன
சீனாவின் ஜெஜியாங்கில் உள்ள அனுபவம் வாய்ந்த உடற்பயிற்சி உபகரண தொழிற்சாலையாக, DAPOW ஸ்போர்ட் ஜிம் உபகரணங்கள் மிகச் சிறந்த வாடிக்கையாளர் அனுபவத்தை வழங்க சிறந்த முறையில் செயல்பட்டு வருகின்றன மற்றும் உலகளாவிய வாடிக்கையாளர்களிடமிருந்து நல்ல கருத்துக்களைப் பெற்றுள்ளன. 2017 இல் நிறுவப்பட்டது, நாங்கள் 130 க்கும் மேற்பட்ட நாடுகளுக்கு உடற்பயிற்சி இயந்திரங்களை ஏற்றுமதி செய்தோம். பின்பற்று...மேலும் படிக்கவும் -
டிரெட்மில் வொர்க்அவுட்டை முழுமையாகப் பயன்படுத்துவது எப்படி
இப்போதெல்லாம், அதிகமான மக்கள் டிரெட்மில் ஃபிட்னஸை விரும்புகிறார்கள். ஆனால் பல தொடக்கநிலையாளர்கள் எளிதில் சிக்கலில் சிக்கிக் கொள்ளலாம் மற்றும் குறுகிய காலத்திற்கு டிரெட்மில் வொர்க்அவுட்டில் எந்த முன்னேற்றமும் இல்லை. DAPOW Treadmill Manufacturers இப்போது டிரெட்மில் வொர்க்அவுட்டை எவ்வாறு முழுமையாகப் பயன்படுத்துவது என்பதைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள். ஓடுவது பற்றிய பொதுவான தவறான கருத்து...மேலும் படிக்கவும் -
டிரெட்மில் சப்ளையரை நான் எங்கே காணலாம்?
டிரெட்மில்ஸ் வணிக ஜிம்கள் மற்றும் வீட்டு ஜிம்களில் மிகவும் பிரபலமான உடற்பயிற்சி இயந்திரங்கள். டிரெட்மில்ஸ் ஜிம் உடற்பயிற்சிக்கான இன்றியமையாத உபகரணமாகும், மேலும் உடற்பயிற்சி கிளப்புகள் இருதய உடற்பயிற்சிக்காக டிரெட்மில்களை அடிக்கடி பயன்படுத்துகின்றன. ஆனால் சந்தையில் பல டிரெட்மில்கள் உள்ளன. ஒரு ரெலியை எப்படி கண்டுபிடிப்பது...மேலும் படிக்கவும் -
ஏசி மோட்டார் கமர்ஷியல் அல்லது ஹோம் டிரெட்மில்: எது உங்களுக்கு சிறந்தது?
வணிக மற்றும் வீட்டு டிரெட்மில்கள் இரண்டு வெவ்வேறு மோட்டார் வகைகளில் இயங்குகின்றன, எனவே வெவ்வேறு ஆற்றல் தேவைகள் உள்ளன. வணிக டிரெட்மில்கள் ஏசி மோட்டார் அல்லது மாற்று மின்னோட்ட மோட்டாரை இயக்குகின்றன. இந்த மோட்டார்கள் மாற்று DC மோட்டாரை விட (நேரடி மின்னோட்டம் மோட்டார்) அதிக சக்தி வாய்ந்தவை ஆனால் அதிக சக்தி தேவை...மேலும் படிக்கவும் -
வீட்டு உடற்பயிற்சிக் கூடம் மற்றும் வணிக ஜிம்மிற்குச் செல்வதால் ஏற்படும் மிகவும் சக்திவாய்ந்த நன்மைகள் யாவை?
வணிக உடற்பயிற்சி கூடம் என்பது ஒரு உடற்பயிற்சி வசதி ஆகும், இது பொதுமக்களுக்குத் திறந்திருக்கும் மற்றும் பொதுவாக அணுகலுக்கு உறுப்பினர் அல்லது கட்டணம் தேவைப்படுகிறது. கார்டியோ உபகரணங்கள், வலிமை உபகரணங்கள், குழு உடற்பயிற்சி வகுப்புகள், தனிப்பட்ட பயிற்சி சேவைகள் மற்றும் பல...மேலும் படிக்கவும் -
உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள் ஆய்வு
ஒரு பழைய வாடிக்கையாளர் தனிப்பட்ட முறையில் தொழிற்சாலைக்கு வந்து எங்களின் உற்பத்திப் பொருட்கள் தங்கள் தேவைகளையும் எதிர்பார்ப்புகளையும் பூர்த்தி செய்வதை உறுதி செய்வதற்காக கடுமையான ஆய்வுகளை நடத்தினார். எங்கள் தயாரிப்புக் குழு ஒவ்வொரு உபகரணங்களின் உற்பத்தியின் போது தரத்தை கண்டிப்பாக கட்டுப்படுத்துகிறது, அது சர்வதேச தரத்தை பூர்த்தி செய்கிறது...மேலும் படிக்கவும் -
DAPOW ஸ்போர்ட்ஸ் டெக்னாலஜி ஊழியர் குழு பொழுதுபோக்கு நடவடிக்கைகள்
நிறுவனத்தின் கார்ப்பரேட் கலாச்சாரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும், DAPOW ஸ்போர்ட்ஸ் டெக்னாலஜி குடும்பத்தின் அரவணைப்பை ஊழியர்கள் உணர வைப்பதற்கும், எங்களிடம் எப்போதும் ஒரு பாரம்பரியம் உள்ளது, அதைத் தொடர்ந்து முன்னெடுத்துச் செல்வோம், இது நிறுவனத்தின் அக்கறையை வெளிப்படுத்த ஒவ்வொரு மாதமும் ஊழியர்களுக்கான குழுக் கூட்டங்களை நடத்துவது. ...மேலும் படிக்கவும் -
உங்கள் சிறந்த நுழைவு-நிலை டிரெட்மில்லை DAPOW செய்யவா?
உங்கள் முதல் டிரெட்மில்லை வாங்குவது பற்றி யோசிக்கிறீர்களா? மணிகள் மற்றும் விசில்களைப் பற்றி நீங்கள் சிந்திக்கும் முன், நீங்கள் உண்மையில் தேடுவதைப் பற்றி சிந்தியுங்கள். சிலர் டிரெட்மில் அம்சங்களிலிருந்து முழு மதிப்பைப் பெற்றாலும், மற்றவர்கள் அவற்றைப் பயன்படுத்த மாட்டார்கள். இவர்கள் பொதுவாக வோவில் கவனம் செலுத்த விரும்பும் பயனர்கள்...மேலும் படிக்கவும் -
உங்கள் டிரெட்மில்லில் இருந்து அதிகப் பலனைப் பெறுவது எப்படி: 5 டாப் டிப்ஸ்.
உங்கள் உடற்பயிற்சி நிலை எதுவாக இருந்தாலும், ஒரு டிரெட்மில் ஒரு அருமையான பயிற்சி தளம் என்பதை மறுப்பதற்கில்லை. ஒரு டிரெட்மில் வொர்க்அவுட்டைப் பற்றி நாம் நினைக்கும் போது, ஒரு நிலையான, தட்டையான வேகத்தில் ஒருவர் விலகிச் செல்வதைக் கற்பனை செய்வது எளிது. இது சற்றே விரும்பத்தகாதது மட்டுமல்ல, பழைய டிரெட்மில்லையும் செய்யாது...மேலும் படிக்கவும் -
ஆட்டோ சாய்ந்த Vs கையேடு சாய்ந்த டிரெட்மில்
ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் உடல் பருமனைக் குறைப்பதற்கும் உடற்பயிற்சியின் முக்கியத்துவத்தை நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாது. உடற்பயிற்சி செய்வதற்கும், உடல் தகுதி பெறுவதற்கும் ஜிம் ஒரு சிறந்த இடம் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், ஆனால் உங்கள் வீட்டைப் பற்றி என்ன? வெளியில் குளிர்ச்சியாக இருக்கும்போது, ஒவ்வொருவரும் ஏதோ ஒரு உத்வேகத்திற்காக உள்ளே இருக்க விரும்புவார்கள். உங்கள் வீட்டில் ஒரு டிரெட்மில் வைத்திருத்தல்...மேலும் படிக்கவும்
